La actividad física y el deporte saludable en exdeportistas de élite
El propósito de este trabajo es doble : (a) describir los aspectos motivacionales y beneficios que obtienen los exdeportistas de élite que se mantienen físicamente activos y las barreras que perciben los físicamente inactivos , y (b) probar un modelo motivacional que pued a predecir la práctica de a...
| Authors: | ; ; ; ; |
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| Format: | Article |
| Publication date: | 2019 |
| Country: | España |
| Institution: | Universidad de Murcia |
| Repository: | DIGITUM. Depósito Digital Institucional de la Universidad de Murcia |
| OAI Identifier: | oai:digitum.um.es:10201/70771 |
| Online Access: | https://doi.org/10.6018/cpd.350791 http://hdl.handle.net/10201/70771 |
| Access Level: | Open access |
| Keyword: | Exdeportistas de elite Motivación Deporte y Actividad Física Transiciones de Carrera CDU::7 Bellas artes::79 - Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes |
| Summary: | El propósito de este trabajo es doble : (a) describir los aspectos motivacionales y beneficios que obtienen los exdeportistas de élite que se mantienen físicamente activos y las barreras que perciben los físicamente inactivos , y (b) probar un modelo motivacional que pued a predecir la práctica de ac tividad física en esta población . Se realizó un estudio transversal. Participaron 317 exdeportistas de élite (Medad = 36.5, DS = 7.18 años) . C ompletaron un cuestionario en línea de motivaciones , cantidad de ejercicio, estados de cambio, beneficios y barrer as. Los beneficios principales fueron la diversión, la revitalización y la buena salud. L as barreras principales para los inactivos (12.9%) fueron los conflictos con otras actividades, su forma física actual y el hecho de haber perdido acceso a recursos e instalaciones. P ara promover actividad física saludable en la población de exdeportistas inactivos los programas de promoción deberían enfatizar la buena salud, el reconocimiento social y la competición, que predicen positivamente la regulación intrínseca y la actividad física. |
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